Frederique Constant Smartwatch

ਫਰੈਡਰਿਕ ਕਾਂਸਟੈਂਟ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਫਰੈਡਰਿਕ ਕਾਂਸਟੈਂਟ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਫਰੈਡਰਿਕ ਕਾਂਸਟੈਂਟ ਹੌਰੋਲਾਜੀਕਲ ਸਮਾਰਟਵਾਚਸ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ.

ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਐਮ ਐਮ ਟੀ ਸਵਿਸਕਨੈਕਟ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਫਰੈਡਰਿਕ ਕਾਂਸਟੈਂਟ ਹੌਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮਾਰਟਵਾਚਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ. ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ, ਹਫਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨਾ ਹਿਲਿਆ ਅਤੇ ਸੌਂ ਗਏ ਹੋ. ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕੋਚਿੰਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਸਾਰਾਂਸ਼ ਵੇਖੋ.

ਸਰਗਰਮੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ੍ਹੀਆਂ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਚੁੱਕੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵੇਖੋ.

ਸਲੀਪ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ, ਹਲਕੀ ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਜਾਗਣ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਉੱਠੇ.

ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਕੋਚ

ਡਾਇਨੈਮਿਕ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਕਸ਼ਿਤ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਲਰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਐਕਟਿਵ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਵਿਹਲੇ ਹੋ.

ਸਲਾਈਪ ਸਾਈਕਲ ਅਲਾਰਮ

ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਦਾ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜਾਗਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਉ.

ਵਿਸ਼ਵ

ਆਪਣੇ ਹੋਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਕਿਸੇ ਦੂਰ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਤੀ ਜਾਣੋ.

ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅਪ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ

ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਲਾਉਡ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਐਮਐਮਟੀ - 365 ਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ.

ਪਿਆਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ,

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਐਪ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.

ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਐਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪ ਦਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਹੋ ਸਕੇ! ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਸਕਰਣ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੀਡਬੈਕਸ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਫੀਡਬੈਕ ਫਾਰਮ ਭਰੋ.